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得意な側のターンと、不得意な側のターン、、、！ さて、アナタは、どうやって不得意な側のターンを克服する？！ | |
「練習するなら“右か左か理論”」 | |
これは、まさに、私が体験、、、体得した方法です。 って、当時、、、昔の私はヘタッピだったっていうのは、何度もいっていることですが、、、 そのとき、ふと思ってたんですよね。 「右のターンも、回れないけれど、、、 左のターンなんて、、、ホント、話にならないほど、ダメじゃん。」 クロスフロアーにしても、ターンコンビネーションにしても、、、 っていうか、振付そのものでも、右ターンだけっていうわけにはいきませんよね。 ダンスでは、やっぱり右回りも左回りもちゃんとできないとダメですよね。 バレエでもジャズでも、バーレッスンにしても、ターンにしても、 右もやれば、左もやります。 右利きの人も左利きの人も、、、 得意の側も、不得意の側もちゃんと練習するわけです。 ですが、やっぱり、得意な方って出てくるんですよね。 右利き、左利き、、、 得意な手、不得意な手があるのと同様に、それは仕方のないことです。 ただ、その差がありすぎるというのは、何かの振り付けを受けたときに問題です。 当時の私は、もちろん、右ターンも下手下手でしたが、、、 左ターンにいたっては、下手下手下手下手、、、目も当てられない状況（泣）。 で、どうしたものかと思い、いろいろ考えました。 右を100回練習して、、、次は左を100回練習して、、、 にしても、当時の私、、、基本は100回で練習してました。 若いというか、おバカというか（笑）。 で、やっぱり、練習すれども、出来なくて、、、 次の日も、、、 右を100回練習して、、、次は左を100回練習して、、、 で、出来なくて、、、 （そりゃあ、そうだ、、、２〜３日ぐらいじゃどうにもこうにも） その次の日も、、、 その次の次の日も、、、 で、1週間ぐらい、そんな日が続きました。 「もう、できない！！！」 「もう、辞めた辞めた！！！！」 「もう、左ターンなんて出来なくて良い！」 そう、、、そこで、思い立ったのです。 「よし、左ターンは、しない！！！」 って思いました。 というわけで、JAZZ-O 奥義！ 不得意なターンは、、、しない！！！ 不得意な側は、、、しない！！！！ ねっ、邪道でしょ。 ・・・おい、こら、じゃずお！！（笑） それで終われるわけも無く、、、さすがの私も。 でも、本当に一瞬思ったんです。 「もう左ターンは出来ないからしない！」って。 で、そう思った瞬間に、ひらめいたんです！！！ そのヒラメキは、こういう順序でした。 「もう左ターンは出来ないからしない」 ↓ ということは、左ターンは練習しないということだから、、、 「右ターンだけ練習する！」 ↓ いくら下手で苦手だといっても、多少は得意な方だから、 どんどん練習すれば上手になる、、、はず。 ↓ 「右ターンは、どんどん上手くなる！！！」 ↓ ですが、、、右ターンは、上手くなるが、左ターンは下手のまま。 右と左の差が、もっともっとひどくなる、、、それは困る。 ↓ で、そのときの私の仮説のまとめ。 （１）右と左の差があり、右の方が得意 （２）両方を練習しても、結局どちらも上手くならない （３）かといって、得意な右だけやると、差が余計にひどくなる ↓ というわけで、、、、 差があるのはマズイし、、、右も下手だけど、左が下手すぎると困る。 せめて、右と左の差がなくなればいい。 （ココで劇的なヒラメキ） ↓ 「じゃぁ、逆に、苦手な左だけを徹底的に練習する！」 ハイ、、、ある意味、、、 JAZZ-O 奥義「浮気しない！『あなた一筋』の法則」を、、、 右と左のターンにも導入したんです。 ・・・バカでしょ、極端すぎて（笑）。 というわけで、それからの私は、本当に苦手な方だけを徹底的に練習しました。 だって、、、 みんなと同じように練習したって上手にならないんですから。 みんなと同じような練習しても、みんなと同じにしかなれないのですから。 ↑こういう考えは、昔も今も同じですが（笑）。 ・・・１週間経ち、、、 ・・・そして、２週間経ち、、、 回りもメンバーからも、変だと思われていたはずです。 「なんで、アイツは左ターンしか練習しないんだろう。」って。 ですが、面白いことが起こりました。 とあるレッスンで、、、 「あれ、ターン良くなってきたね。」と先生にいわれたんです。 しかも、練習をしていない右ターンを。 そう、クロスフロアーで、右ターンを褒められて、、、 そして、反対の左ターンをしたときも、、、 「うんうん、左のターンも良くなってる、、、よく練習したね。」 っていわれたんです。 超ビックリでした。 だって、右ターンはまったく練習していなかったんですから。 もちろん、レッスン内でやるクロスフロアーやターンコンビネーションでは、 みんなと同じように右ターンもやりますよ。 ですが、自分で練習するときは、本当に右ターンを練習しませんでした。 なのに、先生からは、右ターンも、そして左ターンも褒められたんです。 （当然ながら、かなり低いレベルではありましたが） で、邪道的、、、JAZZ-O 奥義まとめ。 苦手なターンを克服したいなら、苦手な方を徹底的に練習する これ、かなり邪道で、かなり偏見のある言い方、感じ方ですが、、、 得意な方って、感覚さえつかめば上達します！！ というわけで、逆もまた真なりで、、、 苦手な方って、練習しないと上達しません！！ 利き腕や、利き足、、、例えば、右利きの人が右回りが得意だとして、、、 つまり、右手のリードや、右足の蹴り、パッセが得意だからこそ、 上手く右回りが回れるのかもしれません。 で、一方の苦手な左回りというのが不得意として、 その回る感覚、バランスを保つ感覚っていうのが、きっと弱いんです。 苦手だからこそ、それを鍛えるために、練習するんです。 それこそ、得意な方は何もしなくてもどんどん上達するのですが、 苦手な方って、気合を入れないと上達しません。 で、JAZZ-O的発想としては、その苦手な方を徹底的に鍛えるのです。 そうすれば、それを一筋で練習すれば、、、 たくさんやるからこそ、見えてくるものがあります、感じられることがあります。 10回ではわからなかったことが、100回やるとわかるときがあります。 しかも、右やって、左やってではわからなかったことが、 左だけを集中してやっていると、感じられることがあるのです。 ↑ココ大事！ というわけで、私はそれからも、左ばかりを練習していました。 シェネ、ピケ、ピルエット、、、フェッテ、、、 苦手なジャンプターン、、、アクセルターンも、シェネジュッテも、、、 苦手な左側を集中して練習していました。 で、一年後、、、左ターンをはじめ、不得意な側のテクニックは劇的に上達しました。 そして、面白いことに、得意な右ターンも、もちろん、上達していました。 先程いったように、レッスンではちゃんと右もやっていましたから、 得意な側は、その一瞬だけで、大事な感覚をスッとつかめたのかもしれません。 それからの私は、振付で、苦手な左ターンや左ジャンプがパッと入ったとしても、 みんなが苦労している中、、、 私は特に苦労もせず、不得意なはずの左側も、 そして、、、得意の右側もなんなくこなせるようになっていました！ ・・・嘘のようなホントの話です。 今思い起こせば、苦手な左だけを徹底的に飽きもせず、練習していたのは、、、 若気の至りと、、、 そして、、、 当時の私がおバカだったからでしたが（笑）、 まんざら無駄ではなかったと思います。 そこに、真理があるような気もします。 不思議なもので、不得意なはずの左側でつかんだ重要なコツって、 いつのまにか、得意な右側でも出来るんです。 ・・・人間の体の不思議です。 最終まとめ、、、JAZZ-O 奥義「練習するなら“右か左か理論”」ではなく、、、 JAZZ-O 奥義「練習するなら“右か左か（どちらかだけ）理論”」でした！ さぁ、アナタは、右側、左側、、、 、、、得意な方、不得意な方、、、どちらを練習しますか？！ | |
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