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「手先の動きが汚いんです、どうしたらいいですか？！」 指先の感覚を身につける、とっても簡単で、効果的な方法です！ | |||||
「どうしたら、手先の表情が綺麗になるか？！」 | |||||
超久々のJAZZ-O奥義の更新！ 今回のテーマは、、、、 「どうしたら、手先の表情が綺麗になるか？！」 です！ よくお悩み相談でも頂きます。 「手先の動きが汚いんです、どうしたらいいですか？！」みたいな。 かくいう私も、昔は超ヘタッピでしたので、手先なんて汚いのなんのって。 汚すぎて、パーなのか、グーなのか、チョキなのかも、わからないぐらいでした（笑）。 そう、、、どうしても、指先の先まで、、、先端に意識が届かないんですよね。 そのための、JAZZ-O奥義があるんです。 これまた、超簡単！ 指先の感覚を身につける、とっても簡単で、効果的な方法です！ それが、、、 「ネイルチップをつけて踊る！」 へぇ？！ 寝入るチップ？！ ・・・寝入ってどうすんだよ！！！（笑） ネイルチップです！ そう、、、これ！！ はい、ずばり、指先につける、ネイル（爪（つめ））です。 最近はいろんな物が売ってますよね。 しかも、リーズナブルですし、簡単に取り付けられるみたいですし。 女の子の間でも、非常に流行ってますよね。 そう、これを手先につけて踊ってみて下さい。 すると、自然と指先に意識が行くようになります。 振付を覚えるのに必死になってしまうと、手先までの感覚が行き届かないものです。 どうしても振付の大きな流れ、足やステップ、体の向きなどが主になってしまって、 指先の表情などに気が回りません。 すると、大まかな動きは合っているけれど、インストラクターの先生とは、 何だか雰囲気が違って、似ているけれど、 なんだかカッコよくない踊りになってしまいがちです。 まさに、似て非なるもの。 その対策なんです！ にしても、、、、なぜ、ネイルチップが効果的なのか、、、 って、当たり前ですが、付け爪をつけることによって、そこに意識が行くからです。 指先が汚い理由の一つは、、、 まずは、そもそも、そこに意識が届いていないからなんです。 その決定的で、根本的な原因を取り除くのが第一です。 だから、付け爪をつけるのです。 付け爪をつけると、指先に意識が行きやすくなります、ハイ。 すると、踊っていても、大きな流れに必死になって、 先端の意識を忘れそうになっても、付け爪があると、 指先のことを意識しやすくなります。 さらに、そのネイルチップを綺麗に見せられるように、、、 角度や向き、指の伸ばし方まで意識できるようになると、 踊りの末端が綺麗になってくるのです！ 話は変わりますが、私が昔受けていたバレエの先生は、バレエのクラスの際に、 ブレスレッド、指輪、ネックレス、ティアラなどをつけてくるようにという教え方でした。 コールドブラや首の動きなどで、 そのアクセサリーをより綺麗に見せられるように気を使いなさいという配慮でした。 フムフムですよね。 やっぱり、アクセサリーにしても、ネイルチップにしても、 大切なのは、それを綺麗に見せること。 ネイルチップなら、指先を大事に使えるようになります。 なので、雑に使うと、付け爪が剥がれたり、ぶつかったりすれば、 それこそ壊れちゃいますからね。 そのネイルチップが綺麗に見えるように、指先一本一本を大きく伸ばしたり、 細かい動きが出来たりしたら、なおベストです！！ だって、、、 自分の爪に、綺麗な付け爪がついていたとしたら、 それを綺麗に見せたいと思いませんか？！ そう、そこが大切な感覚、、、この奥義のキモです！ 指先に意識も、そして目も行きますし、、、 すると、踊りの中でも綺麗に使えるようになりますから！ 「でも、付け爪は、危ないかも、、、」 もちろん、これは、あくまでも例え話。 大切なのは、そのネイルチップを付けている感覚。 だから、別に付けれなくても良いんです。つけていると思っていてもいいのです。 あくまでも、“付けている感覚”が大切なんです。 （・・・当然、付けても良いですよ（笑）） そう、まるでつけているかのように、踊ってみてください。 「俺、男だし、、、付け爪は、ちょっと、、、」 そんなアナタには、ネイルチップ以外にも別の方法もあります！ そう、マニキュア！ マニキュアといっても、いわゆるネイルアートとかじゃなくても大丈夫です。 あくまでも、そこに意識がいけばいいのですから。 シンプルなものでも大丈夫です。 今は、ホント、いろんな色がありますねぇ、、、かわいい。 男性の場合は、どうするかって？！ 今は、爪が割れないようにするための透明の保護マニキュアってのがあります！ これでも大丈夫！ 私も、昔、マジで、付けていました、保護マニキュア。 結構、癖になったりして、、、（笑） なんか、ちょっとおしとやかになって、指先、綺麗になりますよ、マジで。 って、もちろん、付け爪も、マニキュアも実際につけなくても大丈夫ですよ。 大切なのは、つけている感覚で踊ること！ 是非、一度、意識してみてください！ そう、、、ネイルチップの感覚！ あなたの指先の表情が劇的に変わりますから！！！ | |||||
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