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TOP Page  > Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために(発行履歴)

Club JAZZ-O Premium〜ダンスへの熱き想い〜


ココでは、ジャズオプレミアムの目次とエッセンスをこっそり紹介しています!!
気になることが盛り沢山のはずです!

・・・是非、目を通すだけでもいかがですか?


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Club JAZZ-O Premium〜発行履歴〜 随時UP!

心技体、心技体、、、唱え続けて50年(笑)。


2021年は、『心』を鍛えまくりました!
心を鍛えたからこそ、次は、、、


そう、、、


『技』です! 技を鍛える2022年にします!


技とは、自分の体を動かす、、、
身体を操る技術、、、身体操法!!

どうやって思い通りに体を動かすか。

どうすれば素敵に踊れるのか。

今年は、あなたの身体を研ぎ澄ましましょう!!!!!!


ライバルに差をつけるのは、今です!

踊れる体を作る【衝撃の方法】を大公開です!!


2022年1月
 そもそも“技”とは何ぞや?!
 JAZZ-O ひとりごと「一年の計は元旦にあり!」

 アナタの体の中心はどこですか?!
 JAZZ-O ひとりごと「心技体、、、近年、進化しているのは?!」

2022年2月
 ピッと → シュッと → スーッと → スッと→???
 お悩み相談室「ダンスが自分流と言われて、、、」

 寒い冬こそ、中心軸を作る方法!
 JAZZ-O ひとりごと「実は、、、“見えていない”」

2022年3月
 超簡単 JAZZ-O流 日常で中心軸の感覚を研ぎ澄ます方法
 JAZZ-O ひとりごと「アナタも上手になれる、大丈夫!」

 JAZZ-O流:姿勢かんたん矯正メソッド(首編)
 レッスンワンポイントメモ「そもそもウォーミングアップ、ちゃんと出来てる?!」

2022年4月
 JAZZ-O流:姿勢かんたん矯正メソッド(肩編)
 JAZZ-O ひとりごと「私なんて、ホント、いなくても誰も困らないし、、、」

 JAZZ-O流:姿勢かんたん矯正メソッド(腰編)
 JAZZ-O ひとりごと「自分は自分の良き理解者であれ!」

2022年5月
 JAZZ-O流:姿勢かんたん矯正メソッド(究極編)
 ワンポイント講座「悪しき神話:腰痛対策には腹筋せよ?!」

 究極編の実践編?!
 JAZZ-O ひとりごと「努力は必ず報われる?!」

2022年6月
 中心軸を補う軸?!
 プレミアムお悩み相談「どうすれば壁を越えられますか?」

 体を通る3本の軸とは?!
 JAZZ-O ひとりごと「為せば成るのであれば、、、」

2022年7月
 棒人間が踊る?!
 レッスンワンポイントメモ「ゆっくり動く?!」

 流線(りゅうせん)”とは?!
 お悩み相談「踊りがギコチナイ」

2022年8月
 JAZZ-O流『流線(ストリームライン)を意識した歩き方』
 JAZZ-O ひとりごと「○○○○を疑え!」

 JAZZ-O流『流線を意識した踊り方』
 本当は教えたくないレッスンワンポイントメモ『定位置を変える?!』

2022年9月
 ダンスが上手い人と、上手くない人の差とは?!
 JAZZ-O ひとりごと「私のこと、分かりますか?!」

 イヤイヤ運動してますか?!
 JAZZ-O ひとりごと「挨拶をすると、ダンスが上手くなる?!」

2022年10月
 JAZZ-O『回旋』メソッドその2「デンデン太鼓運動」
 JAZZ-O ひとりごと「『あっ、それ、知ってる!』さん(笑)」

 JAZZ-O『回旋』メソッドその3「ブンブン運動」
 JAZZ-O ひとりごと「もしアナタが、何かになりたいなら、、、」

2022年11月
 JAZZ-O 流 肩甲骨浮かし その1『肩手ぐるぐる』
 JAZZ-O ひとりごと「オーディションで審査員は何を見ているか」

 JAZZ-O 流 肩甲骨浮かし「おいのり&パタパタ&ブンブン」
 JAZZ-O ひとりごと「無い無いづくし、『無い』からこそ」

2022年12月
 『技』:自分の体を操る技術を鍛える2022年(前半戦)
 JAZZ-O ひとりごと「学ぶことは真似ること?!」

 『技』:自分の体を操る技術を鍛える2022年(後半戦)
 JAZZ-O流『サッカーワールドカップ的:運動神経を上げる方法』







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